ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ​ТРЕНЕР

ЧТО СЮДА ВХОДИТ:

​

1. программа тренировок и питания

​

2. еженедельное общение по телефону (в пределах 30 мин.)

​

3.каждый месяц обновленная программа тренировок и корректировки по питанию (в зависимости от сложности и постановки задач)

​

​

СТОИМОСТЬ:

​

 Тренер онлайн на 1 месяц - 5500р.

​

 Тренер онлайн на 2 месяца - 8500р.

​

 Тренер онлайн на 3 месяца - 10900р.

​

​

КАК РАБОТАЕТ ТРЕНЕР-ОНЛАЙН:

​

1 шаг. Вы заполняете анкеты.

2 шаг. Получаете программу питания и тренировок.

3 шаг. Выполняете все рекомендации.

​

Регулярный еженедельный созвон. Мы обсуждаем ваш тренировочный процесс, рацион, режим, уровень мотивации.

​

Моя задача, как фитнес-тренера, выявить ваши сильные стороны и построить программу с их учетом. Тогда вам не надо будет себя ломать.

​

Цель нашей работы – улучшение вашего здоровья и коррекция фигуры путем изменения образа жизни.

​

ВАЖНО! Никаких жестких ограничений! Вам не придется сидеть на строгих диетах, чтобы быстро похудеть. Процесс будет увлекательным и интересным. Только так можно сохранить желание заниматься своим телом и здоровьем на всю жизнь!

​

По всем дополнительным вопросам звоните с 9.00 до 21.00 или пишите.